你知道脂肪的形态吗？
你知道5磅、10磅、20磅的
脂肪有多少吗？
1磅=0.9斤；５磅=4.5斤 ；10磅=９斤；20磅=18斤
原来18斤脂肪有这么大一坨！
是不是觉得有点可怕？
如果你觉得脂肪多了
无非就是身体臃肿难看点罢了
但我想说肥胖对于人体的伤害
远比体形难看要严重的多！
内脏脂肪真的非常可怕！
肥胖者的脂肪不仅表现为看得到的“胖”
还会积聚在内脏周围和肝细胞内
来感受一组残酷的对比图
胖子和瘦子的对比
胖子不仅是皮下脂肪多
胖子的内脏也会因为脂肪变得肥大
▼
而内脏脂肪过多
就会造成脂肪过剩
容易引起各种脂肪性的病症
加快动脉硬化的进程，导致动脉硬化
我们常说的啤酒肚
其实脂肪都分布在腹部
▼
内脏脂肪和心血管疾病有着直接联系
过量的肝脏脂肪
是心血管疾病致死的重要诱因
BBC有一部纪录片震惊全球
他们用最直观的方式告诉你肥胖有多可怕
纪录片的名字叫——解剖肥胖！
以下会有部分血腥画面
如无法忍受可现在退出文章
纪录片中
两位解剖病理学专家
Micheal（男）和Carla（女）
完成了全球唯一的肥胖验尸
专门揭开肥胖对身体的影响。
对两位专家而言
这只是一次普通的解剖
但对于我们这些看客来说
绝对是史上最强减肥药
死者身高1米67，但体重却有214斤，死于心脏病，死前她自愿捐献遗体，只希望给所有肥胖者一个警醒。
整个过程并不顺利，解剖专家花了很长时间，因为死者全身都裹满了脂肪。
终于肚子被划开，肚子满满一层脂肪。
解剖专家在片中描述到：
“仅划开肚子就花了很大力气，
当划开后有黄色的流状物质流出，
就像加热滋开的黄油”。
漫长的解剖终于结束
解剖专家拿出了死者的器官
这才是肥胖真正可怕的地方！
1、心脏
解剖到死者的心脏时，专家感到诧异：“正常人的心脏是强有力的肌肉组织，拿出来应该像牛排，而她的心脏拿出来却是软绵绵的”。
因为过度肥胖，死者的心脏承受了极大的负荷，心脏重量是正常人的两倍。（心脏重量的正常范围在225克，而她的高达449克！）
2、肝脏
解剖到肝脏的情况也不容乐观，厚厚的脂肪栈积在肝脏，并且已经发生病变。
3、肾脏
肾脏是人体重要净化器，脂肪过多也会栈积到肾脏，这将大大增加肾脏负担，患糖尿病以及尿毒症的几率会大大增加。
而死者肾脏外的脂肪是普通人的三倍，并且已经出现病变。
是不是许多人又要割肾买IphoneXXX了？但如果你是个胖子，可能连这个机会都没有！
看完上面这些，不知道你作何感想，下面再来看一组更残酷的数据。
中国和美国是全世界肥胖人数最多的国家，但近年来中国人口肥胖人数逐年增加，目前中国的男性肥胖人数为4320万人，女性肥胖人数为4640万人，已高居全球第一。
所以你还挺着大啤酒肚不以为然？
还觉得胖胖的看着很富态嘛？
其实肥胖带来的问题真的很多…
也许此前你从没感觉过肥胖有什么
因为你没有体验过脂肪肝、高血压的痛苦
你也没有感受过中年肥胖者突然猝死带来的惊愕
但不光为了自己，也为了家人！
赶紧减肥吧！
你也希望自己看起来更清爽迷人吧
也不想每天看起来油腻腻，无精打采吧
你是想选左边还是右边？
能控制体重方能控制人生
最后一组照片告诉你减肥后变有多大
瘦下来后真不是几斤肉的差别！
好在
肥胖这个疾病是非常有趣的
它可以让你快速老化
但在你的器官还没受损之前
你让你自己成功的减肥下来
你的器官就会回到原来的状态
我相信每个人都有办法把体重减下来
共勉！
