肚子上有赘肉很丑陋？睡前喝一杯“它”，消除脂肪，远离大肚腩

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咱们知道脂肪的堆积是全身性的，仅仅有的部位堆积的快一点，有的部位堆积的慢一点。一般男人腰腹部脂肪堆积的最快，而女人臀部、小腹及腰部堆积脂肪最快，然后才是四肢。因而，瘦身也是全身性的。可是，瘦身的效果却恰恰相反，四肢减的最快，腰腹和臀部减的最慢。所以，当你身体其它部位都瘦了，而肚子上固执的脂肪，仍是需求持续花时间坚持练下去，并消耗掉。那怎么办呢？肚子上有赘肉很丑陋？睡前喝一杯“它”，消除脂肪，远离大肚腩！跟着51摄生网小编了解一下吧！

不管是男人仍是女人，都想让自己身段更好，这样不光让自己穿衣更时髦更自傲，一起好身段也能让自己身体更健康。所以现在许多男性女人，为了保证身体健康以及保证更好身段，冬瓜荷叶有瘦身、消脂的成效，所以经常喝冬瓜荷叶茶渐渐能够瘦下来。

《本草备要》中说：冬瓜“寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿”。冬瓜全身都是药，冬瓜皮、肉、仁可入药。由于冬瓜含钠低而含钾高，多吃冬瓜，对高血压、肾脏病、浮肿病等有医治效果；冬瓜对矽肺病有防治效果；冬瓜对产妇有催乳效果。但肾虚者应尽量少吃冬瓜。

冬瓜不光能够用来清热解毒，还能够用来瘦身和美容哦，效果都十分好呢。并且冬瓜皮能够起到利水的效果，用冬瓜的皮来熬水喝，能够有用的消除水肿，并且还能够防备黑色素冷静，起到美容养颜的效果。冬瓜籽也具有必定的成效，关于常见的阑尾炎和便秘都有不错的效果。

荷叶又称莲叶，为睡莲科植物莲的茎叶，就是荷花/莲花的叶子。荷叶有清热解暑、平肝降脂的效果，能降血压，降脂，瘦身。入药可理脾活血，祛暑解热，医治暑天外感身痛及脾湿泻泄，很合适夏天用来避暑瘦身，荷叶入食味幽香，可口迷人。