麦当劳油炸食物的“半小时军规”更多的考虑的是食物的感官性状,并不是说其食物的坚持期只要半小时。但长时刻保温保存的油炸食物其脂肪氧化及胆固醇氧化都会更严峻,于健康有害,不宜多吃
麦当劳的职工工作手册和训练中规则,油炸食物比方鸡翅,炸出来后只能保存半个小时,超越今后还没卖出,就要丢掉(以下简称“半小时规则”)。而央视在3·15晚会中发表,麦当劳的肉质品过了保存期之后,却不会被丢掉,麦当劳的工作人员会中止保温箱警示器,并再次按亮计时器,重新开始计时,直到产品卖出停止[1]。麦当劳如此严厉规则保质时刻的缘由是什么?超越半小时的油炸食物还能吃吗?
麦当劳的“半小时坚持期”
麦当劳是规范化出产,为了确保产品统一规范和产质量量,规则油炸食物只能寄存半小时,在某种程度上就是考虑到了食物的感官性状。这些细节方面的严厉规则,仅仅为了确保食物更好吃,也便于消费者承受,并不是说麦当劳的油炸食物只要半小时的坚持期——因为油炸食物放置半小时并无糜烂蜕变的风险,咱们也无须对其安全过于忧虑。
在现代社会,人们挑选吃一种食物,考虑的要素有许多:安全、养分、口感、外观……其间,口感、外观都是很重要的要素,有时直接决议了你是否挑选这款食物。因而,点评食物的好坏不只要考虑食物是否有养分,它们给人的感官享用也是食物质量的重要目标[2]。
食物给人的感官感觉直接由品味食物时的片面感觉,也称为感官性状(sensory attributes)决议。这种感官性状一般包含质构(texture)、外观(appearance)和风味(flavour)3个方面,一起也是食物可承受性的3个主要要素[3]。
我地点的实验室就研讨过烹调后的米饭、鱼肉等食材的质构特性,一起也对这些烹调后食材进行了感官鉴定。刚烹熟的食物和放一段时刻后,食物的质构特性会有较大差异,食用时人的感觉也会彻底不一样。比方,米饭刚熟,吃的时分会觉得很软很香并且有嚼劲,可是放一段时刻后,米饭会变硬、变粘,口感就不如刚烹熟时。其实,我们应该也有过相似的体会,比方你会觉得刚出笼的包子、刚出锅的饺子更好吃更香,可是放一段时刻之后,口感就会变差。
影响食物感官特性的要素有许多,产品品种、加工办法、加工温度、时刻、养分素的含量等都与之有关。淀粉类食物烹熟热腾腾的很好吃,凉了之后淀粉老化变硬,给人不愉快的感觉。新鲜鱼的硬度与脂肪含量成反比,弹性与水分成正比,脂肪含量越多的部位,其硬度越小,水分含量越高,弹性越大。在低脂肠制品中,随脂肪量的添加,咀嚼性添加而弹性减小,水分含量越高,熏煮腊肠的弹性越大[2][3][4]。
超越半小时没问题,但也不能长时刻保温保存
已然麦当劳的“半小时规则”考虑的是顾客的全体承受性,油炸食物寄存半小时后并不会有太大安全问题,那是不是就可以敞开了肚子大吃特吃呢?其实不然。
油炸食物因为用油量比较多,并且一般温度比较高,会形成脂肪氧化,而脂肪氧化进程中会发生一些对人体有害的物质,如氢过氧化物的分化产品、二聚合物等。这些物质经消化道吸收后会渐渐移至肝脏及其他器官引起缓慢中毒,现在有研讨发现脂肪氧化发生的聚合物有致畸致癌的风险[5]。
一起,脂肪氧化还会促进胆固醇氧化,发生一些胆固醇氧化产品。胆固醇氧化产品在人体内可引起细胞毒性、氧化DNA损害、致癌性和致突变性,还会形成血管内膜损害,诱发动脉粥样硬化和神经衰弱等缓慢病,对人体健康也有很大的潜在要挟[6]。
别的,研讨发现油炸食物保温时刻越久,温度越高,脂肪氧化会越严峻[5],所以从健康视点来说,油炸食物保温寄存时刻过久是对健康晦气的。
因而,关于油炸食物,脂肪氧化是需重视的一项重要目标。现在,我国国家规范《GB 16565-2003 油炸小食物卫生规范》对油炸小食物(指以面粉、米粉、豆类、薯类、蔬菜、生果、果仁为主要原料,按必定工艺配方,经油炸制成的各种定型包装的小食物)的脂肪氧化做出了规则。麦当劳的肉类油炸食物相同存在脂肪氧化的问题,但我国现在还没有清晰的规范规则。
近年来,油炸食物因为其高脂肪高能量而备受人们责备,其实,从脂肪氧化和胆固醇氧化视点来说,油炸食物对健康也是晦气的。并且,这种保温寄存的油炸食物,其脂肪氧化和胆固醇氧化都愈加严峻,长时刻很多食用仍是不适合的,不宜多吃。.